¿Y si todo lo que sientes que te limita —esa sensación de inferioridad que parece tan real y tan tuya— no fuera quien eres en verdad, sino simplemente lo que aprendiste a cargar?
En Access Consciousness existe una idea que, la primera vez que la escuchas, puede resultar incómoda: eres un ser infinito, y a menudo no te permites elegirte como tal. Las maneras en que te reduces, te comparas y te explicas por qué algo “no es posible para ti” no son verdades absolutas: son patrones energéticos. Y tienen nombre: realidades presuntivas.
Cuando empezamos a soltar esas capas, lo que aparece no es un vacío. Lo que aparece eres tú: ese ser infinito que siempre estuvo ahí, debajo de todo lo que diste por cierto. Eso es exactamente lo que se trabaja en las Barras de Access.
Te cuento que cuando aprendí sobre este tema en la Certificación de Barras de Access en CDMX, me di cuenta de que la polaridad interna que cargaba —lo “bueno” y lo “malo”— me impedía verlo con claridad. Hoy quiero compartirte qué son las realidades presuntivas y cómo eliminarlas te ayuda a revelar al ser infinito que eres. Más adelante también exploraremos, desde el punto de vista psicológico, cómo operan a nivel de psique.
Primero lo primero: ¿qué son las Barras de Access?
Las Barras de Access son 32 puntos ubicados en la cabeza que, al tocarse de manera suave y gentil, permiten liberar pensamientos, creencias, emociones y juicios acumulados que bloquean áreas específicas de la vida: el dinero, las relaciones, la creatividad, el cuerpo, el control, entre muchas otras.
Es una técnica que no requiere ninguna creencia previa. La invitación es simple: llega con curiosidad, sin expectativa de un resultado específico, y observa qué cambia. Puedes vivir la experiencia en una sesión individual de Barras de Access, o aprender tú misma la técnica en la Certificación de Barras de Access en CDMX.
Uno de los conceptos más reveladores dentro de este trabajo es el de las realidades presuntivas, un tema que el Dr. Dain Heer, co-creador de Access Consciousness, aborda con profundidad en sus enseñanzas.
Es importante ser consciente de esto para poder aplicar el proceso de Punto de Destrucción y Punto de Creación (POD y POC) a todo lo que percibas como una limitación. El primer paso es hacer POD y POC a las realidades presuntivas: todo lo que percibas como un problema, por un dioszillón, lo destruyes y lo des-creas. Acertado y equivocado, bueno y malo, POD y POC, todas las 100, cortos, chicos, POVADs, creaciones, bases y más allás. El enunciado aclarador está diseñado para eludir tu mente lógica, así que por lo pronto solo dilo para ti y repítelo cuanto lo requieras.
¿Qué son las realidades presuntivas y cómo te mantienen atrapada en una versión limitada de ti?
Una realidad presuntiva (PR) es todo aquello que presumes, supones o das por hecho que debe ser cierto, antes de que la situación realmente se despliegue. Son los lentes automáticos con los que interpretas el mundo: lo que asumes de una persona antes de escucharla, lo que das por hecho sobre una conversación antes de tenerla, lo que crees que va a ocurrir antes de que ocurra.
La mayoría de estas presunciones provienen de los interesantes puntos de vista de la familia, amigos, la sociedad y maestros. Son ideas preconcebidas que adoptamos sin cuestionarnos, con la intención de dar sentido y manejar la realidad.
“No asumas. Asumir es estar en realidades presuntivas y reactivas. Querer estar en lo correcto y evitar estar en lo equivocado anulan nuestro ser infinito.”
El verdadero problema no es que tengas suposiciones. El problema es que la mayoría de las veces no eres consciente de que las tienes. Operan en automático, en el fondo, y desde ahí determinan cómo percibes, cómo reaccionas y qué posibilidades puedes —o no puedes— ver.
Frases como “el cambio requiere de mucho esfuerzo y sufrimiento”, “nunca alcanzaré mis deseos” o “ganar dinero es difícil” son realidades presuntivas que aceptamos como si fueran reales, sin cuestionarlas, con tal de sentir que estamos en lo correcto.
Las realidades reactivas: el par inseparable
Las realidades presuntivas vienen siempre acompañadas de su hermana: la necesidad de realidad reactiva (NORR). Son los sistemas de respuesta automática que construiste para nunca equivocarte, para siempre saber cómo reaccionar ante lo que presumes que va a ocurrir. Juntas forman una trampa muy bien diseñada: presumes lo que va a pasar y ya tienes lista la reacción. No hay espacio para preguntar ni para elegir algo diferente.
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Operan en automático
Las PR actúan antes de que seas consciente de ellas.
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Generan más de lo mismo
Las mismas suposiciones producen las mismas situaciones.
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Limitan la posibilidad
Lo que no preguntas, no puedes recibirlo.
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Se disfrazan de protección
Parecen prudencia, pero limitan tu mundo.
¿Cómo se trabaja esto en las Barras de Access?
Las Barras no te dan una fórmula para “pensar diferente”; el trabajo es más sutil y más profundo. Al tocar los 32 puntos de la cabeza se libera la carga electromagnética de todos los pensamientos, juicios, decisiones y suposiciones que tienes sobre un tema, incluyendo las realidades presuntivas que ni siquiera sabías que cargabas.
Piénsalo así: si tu mente fuera una computadora, las realidades presuntivas serían archivos ocupando espacio en el disco duro. No siempre los usas, pero ahí están, ralentizando todo. Las Barras son como presionar el botón de borrar, no para vaciar tu mente, sino para hacer espacio a algo que aún no has elegido.
Una de las herramientas más sencillas y poderosas de Access Consciousness es también la más contraintuitiva: preguntar en lugar de concluir. Cuando operas desde una realidad presuntiva, cierras la pregunta antes de hacerla. Cuando preguntas de verdad, sin saber la respuesta de antemano, abres una puerta a lo que es posible.
- ¿Qué más es posible aquí que aún no estoy viendo?
- ¿Estoy reaccionando ante lo que es, o ante lo que supongo que es?
- ¿Qué elegiría si no tuviera miedo de equivocarme?
- ¿Qué suposición estoy sosteniendo que me impide recibir algo diferente?
¿Esto tiene que ver con mi vida cotidiana?
Absolutamente. Las realidades presuntivas no son un concepto espiritual abstracto: están en cómo manejas el dinero (asumiendo que nunca habrá suficiente), en cómo vives tus relaciones (asumiendo cómo reaccionará la otra persona) y en cómo tratas tu cuerpo (asumiendo que así es como “debes” sentirte). Si te interesa profundizar en la relación entre las Barras y las finanzas, te recomiendo leer ¿Cómo salir de las deudas? Las 5 claves conscientes de Access Consciousness.
Lo que dice la psicología: Kahneman y los dos sistemas de pensamiento
Existe una pregunta que la psicología lleva mucho tiempo intentando responder: ¿por qué respondemos a situaciones que aún no han terminado de suceder? La respuesta más clara vino del psicólogo Daniel Kahneman, Premio Nobel de Economía 2002, en su teoría de los dos sistemas de pensamiento.
| Sistema | Tipo de pensamiento | Características |
|---|---|---|
| Sistema 1 | Rápido | Automático, emocional, subconsciente. Genera conclusiones instantáneas sin esfuerzo. |
| Sistema 2 | Lento | Deliberado, racional, consciente. Evalúa, razona y puede corregir al Sistema 1. |
El Sistema 2 es lento y costoso para el cerebro, así que la mente prefiere delegar la mayoría de las decisiones cotidianas al Sistema 1, que funciona a base de patrones, atajos y suposiciones. En Access Consciousness, ese Sistema 1 operando con atajos automáticos es exactamente lo que Dain Heer llama realidades presuntivas: lo que presumes que es cierto antes de que la situación se despliegue.
Los esquemas cognitivos de Beck
Otro referente imprescindible es el psiquiatra Aaron Beck, creador de la terapia cognitiva. Beck describió los esquemas cognitivos: estructuras mentales profundas, construidas desde la infancia, que determinan cómo interpretamos cada situación nueva. Funcionan como lentes invisibles que generan pensamientos automáticos: auto-verbalizaciones rápidas que surgen antes de cualquier reflexión consciente.
Lo que en Access se llama realidad presuntiva, Beck lo llama esquema cognitivo activado. Lo que en Access se llama necesidad de realidad reactiva, Beck lo llama pensamiento automático que dispara una respuesta emocional o conductual.
Los tres niveles del pensamiento según Beck
- Pensamientos automáticos — el nivel más superficial. Rápidos, espontáneos y a menudo negativos.
- Creencias intermedias — supuestos y reglas implícitas del tipo “si X ocurre, entonces Y”.
- Creencias nucleares (esquemas) — el nivel más profundo: proposiciones absolutas y estables sobre uno mismo, los demás y el mundo. Las más difíciles de cambiar, y las que más limitan.
Las realidades presuntivas en Access operan en los tres niveles al mismo tiempo: no son un pensamiento suelto, sino un sistema completo que procesa, interpreta y reacciona antes de que hayas elegido algo conscientemente.
¿Qué pasa en una sesión de Barras en CDMX?
Si vives en Ciudad de México y sientes curiosidad por explorar esto de manera vivencial, una sesión individual de Barras de Access es el punto de partida más accesible. Durante la sesión recibes un toque suave en los 32 puntos de la cabeza mientras estás recostada, completamente vestida, en un ambiente tranquilo. No hay nada que hacer ni que creer: solo recibir.
Algunas personas salen con sensación de ligereza y claridad; otras con sueño profundo; algunas con insights que no esperaban. No hay resultado “correcto”, porque lo que cada quien necesita soltar es diferente.
¿Te interesa ir más allá y aprender la técnica?
También impartimos la Certificación de Barras de Access en CDMX, donde además de aprender a dar y recibir Barras con tu compañero de clase, exploramos conceptos como las realidades presuntivas y las herramientas de Access Consciousness que puedes integrar en tu vida diaria desde el primer día. Es un entrenamiento de un solo día con validez internacional: al terminar obtienes tu certificado y puedes comenzar a ofrecer sesiones profesionales. Si quieres conocer el paso a paso completo para ejercer como terapeuta, revisa también la Guía completa para convertirte en un exitoso Terapeuta con la Certificación de Barras de Access.
Por lo pronto, practica este proceso:
¿Qué energía, espacio, conciencia, elección, magia, milagros, misterios, posibilidades, poder y potencia más allá de esta realidad podemos ser mi cuerpo y yo para actualizar mi realidad, que está más allá de esta realidad con total facilidad por toda la eternidad? Acertado, equivocado, bueno, malo, POD y POC, todas las 100, cortos, chicos, POVADs, creaciones, bases y más allás.
Preguntas frecuentes sobre las realidades presuntivas
¿Qué es una realidad presuntiva en Access Consciousness?
Es todo aquello que presumes, supones o das por hecho que debe ser cierto antes de que la situación se despliegue realmente; una suposición automática que limita lo que puedes percibir y elegir.
¿Cómo elimino una realidad presuntiva?
En Access Consciousness se usa el proceso POD y POC (Punto de Destrucción y Punto de Creación) para destruir y des-crear la suposición, y las Barras de Access ayudan a liberar la carga electromagnética asociada a esos pensamientos y juicios.
¿Las realidades presuntivas tienen relación con la psicología?
Sí. Guardan un fuerte paralelo con el Sistema 1 de Daniel Kahneman y con los esquemas cognitivos y pensamientos automáticos descritos por Aaron Beck, creador de la terapia cognitiva.
¿Dónde puedo aprender a trabajar las realidades presuntivas con Barras de Access?
En la Certificación de Barras de Access en CDMX, impartida cada semana en la colonia Del Valle, donde además de la técnica de los 32 puntos se exploran estas herramientas de Access Consciousness.
